やせたい人は食べなさい―伊達式ダイエット成功メニュー集

価格： ￥ 1,260


商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
3000人以上をあこがれの9号サイズに激変させた脂肪燃焼プログラムを紹介。がっつり食べてスリムになれる。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
伊達 友美
1967年生まれ。栄養学博士・管理栄養士。恵比寿アンチエイジングクリニックカウンセラー。ヴィーナスアカデミー講師。心と身体と性にまつわる栄養学 (ホリスティック・ニュートリション)を専門に3000人以上の減量栄養指導を実践し、雑誌やテレビでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

カスタマーレビュー
・タイトルの通り、食べて痩せるダイエット本です。

先ず、勘違いダイエットによる失敗例が紹介されています。
野菜中心の食生活にも落とし穴が！さるきち流きのこダイエットのような単品ダイエットもＮＧ。

食べないダイエットはエネルギー不足になり摂食障害に陥ることもちゃんと明記されています。

何より気に入ったのが、リセット食、ダイエット食、キープ食の一週間分の献立が
可愛いイラスト付きで紹介されていることです♪実践してみよう♪という気になります。

さるきちのような拒食症のヒトは何を食べるにも強迫感情が働いてしまい結局何も食べれなくなってしまうのですが、ダイエットの正しい知識を身につければ恐れを抱くことなく食べられるんじゃないか、と思ったのがこの本を手にとった理由でした。
実際さるきちも読んで少し安心。食べる勇気が湧きました。

・この本のタイトルである「やせたい人は食べなさい」は、１９８０年代に大ベストセラーとなり今でもロングセラーとして売れ続けている、あの鈴木その子のダイエット本「やせたい人は食べなさい」と同一なのに、肝心のメソッド＆内容と全然違っており、どうして編集者はこんな紛らわしい名前を付けたのか一読者として正直理解に苦しんだ。
いやそれどころか、伊達女史がまるで鈴木その子の後継者（伊達女史は鈴木その子と理論が対立している、美容研究家のナターシャ・スタルヒン側の人）だと世間に誤解を与えそうで、全くを持って感心しない。（星１つ減点）
しかし私個人は、鈴木その子式のメソッドは栄養学的に破綻しているので賛同しないし、伊達友美式のほうが、まだ著者が不健康そうで老けたこんだ顔や、やや太めで説得力に欠ける体型とは言え、理論的にはそこそこ良いと思っている。
次にもうひとつ問題なのは、彼女が最近名乗っている栄養学博士号の肩書きは、あくまでもアメリカの無認可業者から簡単な講習を受けて金で買ったディプロマミルのインチキ博士号、つまりちゃんとしたキャンパスを構え、政府から認可を受けたアメリカの大学院から授与されたものでないので、これも世間に誤解を与えると思う。（星１つ減点）
本当はこの本の内容は決して悪くないのに、こういった紛らわしい印象を与える売り出され方をしていて凄く損をしている本だと思う。

◎問題の本質は、「このやり方で痩せれるのかどうか」であって、著者の過去は関係ないのだ。「おばあちゃんの智慧袋」というものがあるが、それは医者や教師の免許を持っていないから役に立たないと言うのと一緒である。

逆を言えば、「立派な肩書きの詐欺師の言葉」なら信じるに値するとでも言うのだろうか？こういうタイプが一番騙され易い人なのである。